双子座女生性格跳脱又充满好奇心，对新鲜事物的接受度比其他星座高很多，运动这块也跟着“善变”，她们很少会固定只爱某一种运动，反而会跟着当下的兴趣频繁尝试新的项目，不会在单一运动里待太久。
比如有的双子座女会同时报瑜伽课和攀岩体验班，这周练空中瑜伽拉伸，下周就拉着朋友去室内攀岩馆打卡，这种“喜新厌旧”的特质让她们的运动选择不会太局限。
双子座女大多讨厌太枯燥重复的运动，比如长时间匀速慢跑或者固定器械训练，很容易让她们中途放弃，反而那些需要互动、有变化或者带点小挑战的运动更对味，比如羽毛球、乒乓球这类需要快速反应的球类运动，能让她们在和朋友的对抗里找到乐趣。
还有像户外徒步结合露营的轻运动，既能接触新鲜的户外环境，又能和朋友组队互动，不会让她们觉得是在“被迫运动”，反而会当成一次有意思的社交活动。
也有不少双子座女喜欢上舞蹈类运动，比如爵士舞或者韩舞，既能跟着动感音乐释放情绪，又能学新的动作和编排,完全符合她们爱探索的特点。
如果想让双子座女把运动当成长期习惯，别给她们定太死板的计划，比如要求每天跑5公里这种，很容易让她们产生抵触情绪，不如换个灵活的方式，比如每周定1-2次的“运动小约会”，和朋友一起去玩飞盘或者桨板，把运动变成社交的延伸。
还可以帮她们收集不同的运动小素材，比如分享最近流行的室内蹦迪课视频，或者刷到朋友的攀岩vlog，用新鲜有趣的内容勾起她们的好奇心，愿意主动想要尝试。
要是她们偶尔偷懒不想动，别批评说教，反而可以说“最近有个新的腰旗橄榄球体验局，要不要周末一起去凑个热闹”，用新的运动选项代替督促,更容易让她们动起来。
其实双子座女不是不喜欢运动，只是不爱被束缚的运动模式，找对她们感兴趣的类型和方式，很容易就能养成运动的习惯，不用强迫她们做固定的项目，多给她们尝试新鲜运动的机会，结合她们爱社交、爱探索的特点,就能让运动变成她们生活里自然的一部分。