这周射手座的朋友可能会因为赶进度或者聚会多,常吃路边摊、冰饮这类食物，比如不少射手这周要赶项目截止，中午随便买街边的凉面，就着冰奶茶下肚，晚上又和朋友撸串时灌了几瓶冰啤酒，这些生冷油腻的食物容易刺激肠胃黏膜，增加拉肚子的概率，还有些射手喜欢囤零食，这周可能吃了不少过期或变质的小点心，比如上周买的果干放了一周没吃，这周拆开发现有点受潮变味，还是硬着头皮吃了，变质食物里的细菌会快速繁殖，吃了很容易引发肠胃不适。
这周射手可能因为熬夜赶工或追剧,作息变得不规律，比如凌晨一两点还在刷手机改方案，早上又起得晚，错过正常的早餐时间，甚至有时候干脆不吃早餐，直接吃午餐，肠胃在夜间需要休息，长期打乱作息会让肠胃蠕动紊乱，抵抗力下降，没法有效抵御外界的刺激，还有些射手运动时间减少，这周要么久坐办公室要么瘫在家里，比如原本每周三次的跑步，这周因为加班全停了，连下班都懒得走路，直接打车回家，适量运动能促进肠胃消化，缺乏运动的话，食物堆积在体内也容易引发腹泻。
射手这周可以随身带一瓶温水,尽量少喝冰饮，比如开会前提前倒好温的蜂蜜水，聚会时主动选热的大麦茶或热牛奶代替冰啤酒，避免肠胃受到突然的冷刺激，吃饭前一定要确认食物的新鲜度，尤其是外卖和零食，比如买外卖时看商家的评分和评价，尽量选有实体门店的商家，拆零食前检查包装有没有漏气或涨袋，要是发现异常就别吃了，还有，尽量规律吃饭，别因为忙就跳过早餐，也别暴饮暴食，吃到七分饱就停下，减轻肠胃的负担。
这周射手座会不会拉肚子，其实和自身的饮食作息习惯关系很大，不是星座运势直接决定的，只要多留心食物新鲜度，少碰生冷油腻，保持规律作息和适量运动，就能有效避开肠胃不适的麻烦，如果已经出现轻微拉肚子，要多喝温水补充水分，别吃辛辣刺激的食物，情况严重的话及时就医。