巨蟹座女生天生自带柔软属性,习惯把身边人的需求放在自己前面,自己的感受常常被压在最底层,上周我认识的巨蟹女小楠,为了帮闺蜜搬家,推掉了自己期待半年的画展,回来后躲在房间哭了半小时,却不敢跟闺蜜说自己的遗憾,很多巨蟹女会把“委屈自己成全别人”当成懂事的标签,哪怕自己累到发烧,只要家人朋友开口,还是会硬撑着答应,这种长期的自我忽视,慢慢会让她们失去对自己需求的感知,甚至觉得“自己的感受不重要”。
要学会把自己的小需求摆到首位,不用觉得这是自私,小楠后来试着每周三下午留成自己的“专属时间”,不管谁找她帮忙都直接推掉,就去家附近的书店看漫画,或者沿着江边散步半小时,刚开始她总觉得愧疚,后来发现自己的情绪不再那么容易低落,连工作效率都变高了,哪怕是喝一杯加了珍珠的奶茶、敷一片喜欢的面膜,这些小事都是爱自己的具体体现,不用等“有空”或者“有钱”,当下就能做。
巨蟹座女生很容易陷入讨好型的惯性,对别人的请求很难说出“不”,这会悄悄消耗掉大量精力,之前小楠总帮同事做不属于自己的报表,自己的工作拖到凌晨还没做完,后来她试着礼貌拒绝:“我自己的工作还没收尾,你可以找行政帮忙哦。”同事虽然一开始有点意外,但也慢慢理解了她的难处,边界感不是故意疏远别人,而是让别人知道你的底线,也是对自己的尊重,只有先照顾好自己,才能给身边人更好的陪伴。
爱自己从来都不是一件难的事,巨蟹座女生不用刻意改变自己的性格,只要慢慢把注意力拉回自己身上,从小事做起,慢慢建立爱自己的习惯,就能慢慢拥有更轻松快乐的生活,也能让身边的人看到你的光芒。