很多双鱼座男生总觉得单身时情绪容易敏感，看到别人成双成对就莫名失落，甚至会把这种情绪带到工作里，导致效率下降，我身边有个叫小宇的双鱼男朋友，去年刚和谈了两年的女友分手，那段时间每天下班就窝在出租屋，连公司团建都推掉，连喜欢了三年的游戏都提不起劲，他甚至会在深夜刷情侣朋友圈，看着别人的甜蜜互动，就觉得自己很失败，其实双鱼座的细腻特质，让他们很容易放大单身的孤独感，不是不能单身，是他们需要找到适合自己的独处方式,而不是被动陷在负面情绪里。
可以试试培养一个能沉浸进去的小爱好，比如学做手工皮具，或者养一盆需要每天打理的多肉，把注意力从“有没有对象”转移到具体的事上，小宇后来听了朋友的建议，跟着网上的教程学做手工皮具，每天晚上花一小时，从裁皮到缝线，遇到错的地方就拆了重新来，过程中慢慢静下来，不再纠结感情的事，还可以定期和朋友聚聚，不用聊感情，就一起吃个饭打打球，打破独处的封闭感,避免自己钻进情绪的死胡同。
要明白单身不是状态的缺失，而是自我成长的阶段，双鱼座的细腻特质，在独处时反而能更好地观察自己的需求，比如知道自己到底喜欢什么样的相处模式，而不是随便将就，小宇现在还在坚持做手工皮具，偶尔会给身边朋友做小挂件，朋友都夸他手巧，他自己也觉得单身时的这段经历让他更了解自己，不会再因为孤单就随便找对象，很多双鱼男怕单身是怕被别人说“没人要”，其实根本没必要在意这种外界眼光,适合自己的节奏才最重要。
其实双鱼座男生完全可以单身，不用被“到年纪就该脱单”的世俗观念绑住，也不用因为敏感就放大单身的焦虑，只要找到适合自己的独处方式，用具体的小事填满生活的空白，调整好心态，不管是单身还是恋爱,都能活得松弛又自在。