双鱼座的人天生对环境和他人的情绪感知力极强，哪怕是旁人忽略的微小细节，他们也能敏锐捕捉到，比如部门聚餐时，邻座同事只是全程没怎么说话，双鱼座小A离席后就一直在群里问是不是自己哪里得罪了对方，折腾到半夜才放下这件事安心睡觉，这种下意识的在意和琢磨，会悄悄消耗他们的精神能量，哪怕没有做体力活，也会觉得浑身发累。
哪怕独处时，双鱼座也容易被外界残留的情绪碎片影响，比如刷到一条关于留守儿童的短视频，会跟着难过很久，甚至会在接下来的半天里都提不起精神，很难快速从他人的情绪里抽离出来，长此以往,这种无形的消耗就会让他们每天都觉得疲惫不堪。
双鱼座的共情能力是出了名的强，他们总忍不住把别人的烦恼当成自己的事来分担，比如闺蜜失恋哭着找他们吐槽，双鱼座会代入闺蜜的处境，跟着掉眼泪，还会熬夜帮她分析感情里的问题，甚至主动帮她约好散心的咖啡馆，全程投入到对方的情绪里，结束后自己也累得不想说话。
有时候他们还会对陌生人的处境产生无差别的共情，比如看到小区里的流浪猫在大雨里躲在车底，会忍不住心疼，甚至会纠结要不要把它带回家照顾，还会担心它接下来的安危，这种过度的共情会让他们的情绪能量快速流失，就像给手机充了太多电后又快速耗光一样,很快就会觉得身心俱疲。
双鱼座对自己和身边的事总有着很高的期待，总希望把每件事都做到尽善尽美，比如做一份工作汇报，他们会反复修改内容，甚至会因为一个标点符号的位置、一张图片的排版纠结半天，生怕哪里不够完美，影响整体的效果，就像答应帮同事带奶茶，会特意提前问清楚对方喜欢的甜度、温度，甚至会选对方常去的那家店，还会特意绕路去买，这种过度的在意会让他们把自己逼得很紧。
哪怕是日常的小事，双鱼座也会给自己设定很高的标准，比如整理房间，会花一两个小时调整物品的摆放位置，直到自己觉得“看着舒服、没瑕疵”为止，这种对细节的执着和自我要求，会让他们每天都处于紧绷的状态，很少有真正放松的时候。
其实双鱼座的累大多不是来自体力劳动，而是情绪和心理层面的内耗，不用强迫自己接住所有人的情绪，也不用把每件事都做到极致，可以试着每天留半小时的专属放空时间，什么都不用想，只是听听喜欢的音乐、看看窗外的风景；也可以学会温和地拒绝别人的情绪索取，不用为了讨好别人委屈自己，慢慢调整自己的节奏，就能让自己轻松不少,不再每天都觉得疲惫。